Yoga und Wandern im Herbst mit geführter Wanderung und Yogaeinheiten morgens und abends, sowie geführten Meditationen. Erleben Sie die Schönheit und Stille in der Natur, die grüne und weite Landschaft in den Bergen und die gesunde Bewegung beim Yoga praktizieren im hellem Yogaraum. Das Tiefenbrunn ist ideal um Yoga in den Alltag zu bringen und sich bewusst einem neuem Denken und Sein zu widmen. Gerne begleite ich Sie dabei, Ihre Doris Baumgartner.
Beim Yoga- und Wanderpaket im Herbst lassen Sie sich inspirieren und kommen mit sanften Bewegungen zu innerer Ruhe und mit aktiven Schritten zu mehr Leichtigkeit. Auch wenn Sie Yoga bisher nicht kennen, ist es die ideale Möglichkeit mal reinzuschnuppern.
Der Aufpreis für Yoga und Wanderung ist 50 Euro zum Zimmerpreis.
• morgens Yoga, Meditationen, Achtsamkeitsübungen
aktiven dynamisch starten wir in den Morgen
sanfte und entspannende Bewegungen am Abend
• inklusive Vital-Frühstück
• Wanderungen n die schöne Bergwelt
• Südtirol Guest Pass - kostenlose Benutzung der öffentlichen Verkehrsmittel
• Ihr Wellness-Vorteil:
unsere Pools haben täglich von 7:00 – 21:00 geöffnet
lange Wellness und Sauna-Abende bis 21 Uhr
Badekorb mit Badetüchern, kuscheligem Bademantel
• Ihr Abendessen “Grün und Gesund” buchen Sie dazu (auch vegan)
Erleben Sie die aktive Urlaubszeit in den Bergen mit den Annehmlichkeiten und die freie Lebensweise des Hotels Im Tiefenbrunn.
Es begleitet uns der Gedanke der Freiheit und Leichtigkeit. WANDERN und YOGA, eine Auszeit die verändert.
- Sonntag: Meditation zur Begrüßung und Einstimmung
Yin Yoga 19:00 - 20:00 Uhr - Montag: 8:00 -9:15 Uhr Yoga und 18:00 -19:15 Uhr Yoga
- Dienstag: WANDERTAG Meraner Raum 10:00 Uhr Start „Atem ist Lebenskraft“ Atemübungen, Abendeinheit
- Mittwoch: 8:00 -9:15 Uhr Yoga, Abendeinheit Yoga 17:00 Uhr
- Donnerstag: WANDERTAG Meraner Raum 10:00 Uhr Start „Atem ist Lebenskraft“ Atemübungen, Abendeinheit Yoga 18:00 Uhr
- Freitag: 8:00 -9:15 Uhr Yoga, Abendeinheit Yoga 17:00 Uhr, Meditation
- Samstag: WANDERTAG Meraner Raum 10:00 Uhr Start „Atem ist Lebenskraft“ Atemübungen, Abendeinheit
PS an den Wandertagen werden wir einkehren oder ein Proviant mitnehmen, je nach Wanderung und Übungsgestaltung während des Tages.
Ganz besondere Touren plane ich auch wieder nächstes Jahr im Sommer. Tages- und Mehrtagestouren sind dabei, melden Sie sich gerne.
