Zeit für Yoga. Yoga mit bewusster Atmung und mentaler Konzentration ist eine Reise zum eigenen Ich. Anspannung abbauen, Energie aufbauen – loslassen und dabei ankommen. Machen Sie sich bei Ihrem Yoga Urlaub in Südtirol in der Residence Im Tiefenbrunn in Lana auf die Reise zu sich selbst: Wir bieten Ihnen einen Yogaraum, geführte Yoga-Einheiten mit Gastgeberin Doris und spezielle Angebote für Yoga-Retreats. Auch der Garten mit Ruheinseln, unsere gemütlichen Zimmer und Suiten sowie geräumige Appartements und die wundervolle Südtiroler Naturlandschaft laden im Yoga Urlaub in Südtirol zu Momenten der Ruhe, der Meditation und der Achtsamkeit ein.
Erlebe Yoga für ein zentriertes Bewusstsein, ganz im Hier und Jetzt zu sein. Es geht nicht um eine perfekte Körperhaltung. Auch für ein erstes Erleben auf der Matte heissen wir dich herzlich Willkommen. Mehrere Yogalehrerinnen, die die Freude an der Bewegung teilen, zeigen dir die große Vielfalt des Yoga, Ihre Doris.
YOGA
PILATES im Garten
ANKOMMEN BEI DIR SELBST am Kraftort Hotel Tiefenbrunn
Mit offenen Sinnen den SOMMER EMPFINEN
(meditieren, kneipen, Atemübuungen uvm. im Freien
Dienstag 8:15 - 9:30 Uhr
Donnerstag 8:15 - 9:30 Uhr
MANTRA SINGEN für ALLE freitags 19:00 -20:00 im Garten - bitte um Anmeldung
YOGAN - YOGA & VEGAN
Eine Reise zum ICH.
Ankommen.
Energie aufbauen.
Für Externe und allen Yoga Interessierte biete ich folgende Yogastunden. Ich freue mich, gemeinsam
mit Ihnen zu praktizieren, Ihre Doris Baumgartner.
Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung bringen,
das ist unsere Bestimmung.
(O. Wilde)