Ich, Doris Baumgartner, möchte euch Yoga mit Formgefühl und Leichtigkeit vorstellen - nach dem Neuen Yogawillen. Yoga ist ein Übungsweg, mit seelisch künstlerischen Ausdrucksformen. Die Yoga-Asanas sind keine Kopie, sondern werden von jedem eigenständig, immer wieder neu geschaffen. Mit dem Gedanken, den wir in die Körperübungen bringen, legen wir Bewusstsein hinein. Eine weite Wahrnehmung wird spürbar. Durch die Bewusstseinsaktivität der gedanklichen Vorstellung, fördern wir unsere eigene schöpferische Kraft im Denken, Fühlen und Willen. Aufmerksamkeit und Hinwendung zu den Stellungen schaffen Interesse, Beziehungen, Empfindungen und Formung.
Yogaclassen für Anfänger und Fortgeschrittene durchs ganze Jahr
"Die Wahrheit des Geistes schenkt die stille Schönheit in der āsana, sie schenkt die Faszination und Anziehungskraft der ruhenden Haltung und dynamischen Bewegung. Wäre sie nur eine erdachte oder in der Theorie angenommene Wahrheit, so müßte sie fern vom Körper in einer getrennten Idee existieren. Die Wahrheit ist die realisierte und gelebte, göttliche Seinsexistenz im erhabenen Selbst und sie wird durch den Körper zur lebendigen Liebe." Heinz Grill
Für alle Yoga Interessierten, die Spaß an einer weit geführten Ausformung haben oder nur mal schauen möchten. Lerne deine Grenzen kennen, gemeinsam wachsen wir und entwickeln uns. Skorpion, Kopfstand, Rad, Brücke, Heuschrecke,... auch wenn du noch nie Yoga gemacht hast, aber Freude hast an mutigen Bewegungen, auch für Kinder ideal.
Heranführende Bewegungen dieser Asana Praxis erlebst du auch am Mittwoch um 18:00 Uhr.
Ich freue mich, dich kennenzulernen, Doris Baumgartner
https://www.tiefenbrunn.it/de/yoga-retreat/yoga/