Entspannung und Klangmeditation

Am Mittwoch 05.08. um 17:30 - 18:45 Uhr
Entspannung ist heutzutage wichtiger denn je. Entspannung ist sogar mehr, Entspannung ist heilsam.
Sound Healing oder Klangheilung ist eine meditative Praxis, bei der Klänge und Schwingungen genutzt werden, um Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Wir beginnen mit einem Ankommen im Raum, bevor wir mit Klang und einigen wenigen Worten, tief in die Meditation eingeführt werden. Es geht darum sich vom Klang in die tiefe innere Stille zu führen bzw. zu führen lassen. "Gib dir gerne die Möglichkeit, dein Gedankenkarussel zu beruhigen und nimm dir die Zeit, mehr in Kontakt mit dir selbst, zu kommen", deine Edith

Sound Healing bewirkt eine tiefe Entspannung: Die Klänge helfen dabei, das Gehirn in entspannte Zustände zu versetzen.

Auch wird Stress abgebaut: Durch die Vibrationen können Blockaden gelöst und das Nervensystem beruhigt werden.Es wirkt regenerierend auf körperlicher Ebene und klärend auf geistiger Ebene.

MIT EDITH MULSER
Preis: 25 €
Anmeldungen unter info@tiefenbrunn.it