Yoga, Wein und Wander-Retreat
3 Übernachtungen · 7.–10. Mai 2026
Tiefenbrunn Gardensuites & Breakfast, Lana bei Meran
Im Frühling zeigt sich Südtirol von seiner besonders genussvollen Seite. Apfelblüten, junge Reben, warme Tage und dieses feine Gefühl von Neubeginn in der Luft.
Genau richtig für eine wohltuende Auszeit voller Leichtigkeit, Achtsamkeit und Lebensfreude.
Sabine und Matthias begleiten dich durch 4 besondere Tage voller Yoga, Wein und Naturerlebnissen im Tiefenbrunn. Dich erwarten tägliche Yogaeinheiten, entspannte Wanderungen durch die aufblühende Südtiroler Natur und viel Raum zum Durchatmen, Genießen und Ankommen, begleitet von feiner Kulinarik, ausgewählten Weinen und wohltuenden Momenten im Tiefenbrunn.
Ein besonderes Highlight ist die gemeinsame Wanderung durch die Südtiroler Frühlingslandschaft mit Besuch beim Winzer sowie der genussvolle Ausklang am letzten Abend des Retreats: das gemeinsame Wine & Dine, bei dem Bergsommelier Matthias euch auf eine sinnliche Entdeckungsreise in die Welt des Weines mitnimmt.
Egal, ob du bereits Yoga-Erfahrung mitbringst oder ganz neu eintauchst. Dieses Retreat ist für alle, die sich eine bewusste und genussvolle Pause vom Alltag schenken möchten.
Alles kann, nichts muss. Du bestimmst dein Tempo.
Preis ab € 885,- pro Person
Der Retreatpreis von € 420,- ist bei Buchung an Sabine und Matthias zu zahlen.
Der Restbetrag für Übernachtung und Verpflegung wird direkt vor Ort im Tiefenbrunn beglichen.
Inklusive Leistungen
• 3 Übernachtungen im Tiefenbrunn in der gebuchten Zimmerkategorie
• Frühstück und kulinarische Genussmomente im Haus
• tägliche Yogaeinheiten mit Sabine – fließend, achtsam und für alle Levels geeignet
• geführte Wanderung durch die Südtiroler Natur inkl. Besuch beim Winzer
(optional: zweite, etwas sportlichere Tour am Samstag)
• Aperitif & gemeinsames Wine & Dine mit Weinbegleitung
• Zeit für Wellness, Ruhe, Erholung im Garten und persönliche Auszeiten
Eine Einladung, den Frühling mit Leichtigkeit, Lebensfreude und Genuss zu feiern - wir freuen uns auf Dich!
Buchungsanfragen an fluegelfreiyoga@gmail.com
Doch das Lernen hört nie auf - meine tägliche Praxis, das Unterrichten, Reisen nach Indien und viele andere tolle Orte, Zeiten des Alleinseins und meine Lehrer unterstützen mich dabei.
Seither erweitere ich meine Erfahrungen und Leidenschaft fürs Yoga ganz frei von Zuschreibungen und lasse mich vom Leben leiten. Meine Stunden sind kraftvoll, dynamisch und energetisch. Dabei lege ich großen Wert auf die korrekte Atmung und baue gerne verschiedene Atemübungen in meine Klassen ein.
Im Tiefenbrunn ist ein Ort für Entschleunigung, der Kraftquelle für innere Harmonie, ein Refugium für Wellness.
Donnerstag, 07.05.2026
Individuelle Anreise.
16:30 Uhr Willkommensyoga im Yogaraum
19:00 Uhr Welcome-Drink an der Bar und Abendessen
21:15 Uhr Slow Down - Entspannung mit ätherischen Ölen
Freitag, 08.05.2026
7:30 Uhr Yoga am Morgen
8:30 Uhr Frühstück
9:30 Uhr Aufbruch zur Wanderung
ca. 16:00 Uhr Yin Yoga und Faszien-Stretch
19:00 Uhr Südtiroler Marende oder Abendessen
Samstag, 09.05.2026
8:00 Uhr Yoga am Morgen
9:30 Uhr Frühstück, anschließend Tag zur freien Verfügung, Wellness, oder 2. Wanderung mit Gipfelglück* (etwas anspruchsvoller – für unsere sportlichen Teilnehmer)
16:00 Uhr: Yoga im Garten - bei schönem Wetter
ab 18:30 Uhr Apero an der Bar, anschließend Wine & Dine
Sonntag, 10.06.2026
9:00 Uhr Yoga am Morgen
10:00 Uhr Frühstück
11:30 Uhr Check Out, Abschlussritual und Abreise oder Wellness
