YOGA IM TIEFENBRUNN
Yoga bedeutet, den Geist und die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen, sich in einem Zustand völliger Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu bewegen, nicht nur im Moment, sondern für den weiteren Lebensweg.
Durch bewusstes An – und Entspannen, durch gezielte Atemübungen und Meditation führt Yoga zu sehr viel mehr Wohlbefinden, Energie und Ausdauer. Das eigene Körpergefühl wird gestärkt und das Bewusstsein erweitert.
Nicht nur die körperliche, speziell jedoch die geistige und seelische Gesundheit werden durch eine yogische Lebensweise verbessert und gefördert.
Freuen Sie sich auf erholsame Stunden bei uns im Hotel Tiefenbrunn in Lana!